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Fit Loft

Allersberger Straße 85

90461 Nürnberg

info@fit-loft.de

Tel: 0171/38 00 730

Fit Loft bietet für Unternehmen, Gruppen und Privatpersonen: Personal Training, Gesundheitstage, Vorträge, Events zur Teammotivation und Fortbildung sowie Ernährungsberatung.


Im Rahmen von Präventionsmaßnahmen bietet Fit Loft nach § 20 SGV zertifizierte Kurse und kooperiert mit einer Reihe namhafter Krankenkassen.

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March 20, 2017

Prävention wird stets mit Stützstrumpf und Co. in Verbindung gebracht. Fit Loft bietet dabei eine sportliche Alternative zu sehr bezahlbaren Konditionen. Jetzt richtig trainieren und betreut sporteln. Schließlich geht es um die eigene Gesundheit!

Wer kenn das nicht: Pas...

March 17, 2016

Passend zu Ostern stellen wir uns wieder mal die ewige Frage: Wie gesund oder ungesund ist eigentlich das Ei? Fit Loft kommt mit einigen Fakten, die Dir sicherlich wieder Lust auf Ostern machen!

 

Statistisch gesehen isst jeder Deutsche 112 Eier pro Jahr. Das ist eine st...

March 15, 2016

 

Gesundheitsbewusste stemmen lieber Medizinbälle als Gewichte an Kraftmaschinen. Genau das heißt Functional Training: nicht nur einzelne Muskeln sind gefordert, sondern dein gesamter Körper.

 

 

Dabei sind komplexe Bewegungsabläufe Trumpf

 

Functional Training gründet im Tr...

March 9, 2016

 

Nasskaltes Sauwetter und gleichzeitig überrollt die Grippewelle Deutschland. Viele fragen„Ist das nur Schnupfen oder schon Grippe?“ Egal. Hier ein paar Tipps, um sich gegen Viren & Co. zu wappnen!

1. Vitamin-Power: „Tun Sie alles, um sich ein Schutzschild aus Vitamin C...

February 20, 2016

In der allgemeinen Diskussion über Ernährung kommt die Sprache vor allem beim Abnehmen immer wieder auf L-Carnitin. Sportlern sind dessen Eigenschaften schon länger bekannt. Über die Wirksamkeit von L-Carnitin ist man sich aber nicht einig. Hier ein kurzer Abriss, um e...