Antenne Bayern räumt mit den größten Fitness- & Ernährungsmythen auf, die jemals existiert haben. Antenne Bayern Fitness-Experte, Dr. Martin Rösch aus Nürnberg, gibt Ihnen die Antworten auf Fragen wie: "macht Essen am späten Abend wirklich dick?" oder "lassen Situps das Fett am Bauch schmelzen?" und natürlich auf viele andere Themen! Auf die Plätze, fertig, Dauerlauf! Das ist ein Mythos, der sich hartnäckig hält, jedoch keine Substanz besitzt. Für die Unsportlichen war sie ei