Outdoor Functional Training

Outdoor Functional Training ist Functional Training in Reinform. Spür den Wechsel der Jahreszeiten und atme klare, frische Luft! Functional Training draußen legt naturgemäß den Schwerpunkt auf Cardio. Aber Vorsicht: es ist kein bloßes Ausdauertraining! Stärke in der Gruppe und mit deinem Personal Trainer dein Immunsystem.

 

Atme den Herzschlag der Natur!

 

In Gruppen bis max. 12 Personen geht es vom Fit Loft aus raus ins Grüne. Rund um die Wöhrder Wiese und den Wöhrder See bieten sich ideale Möglichkeiten für viel Bewegung. Häng Deinen inneren Schweinehund ab und raus in die Natur! Rund ums Jahr.

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cardio agility

Sei eins mit der Natur. Bei jedem Wetter.

Ein Fitness-Trend mit Sixpack-Garantie! Aufgeben kommt nicht in Frage! Im Fit Loft nur als Outdoor Training – allen Wetterlagen zum Trotz!

 

In weniger als vier Monaten Training kommst Du in die Form Deines Lebens – garantiert.

 

Ein wirklich schweißtreibendes Outdoor-Kraft- und Cardio-Workout. Die Fit Loft Rundum-Betreuung: Ernährungsberatung ist zusätzlich buchbar.

  • In 4 Monaten zur Waschbrett-Figur!

  • Outdoor-Training stärkt das Immunsystem

  • Mit Personal Trainer

  • Konzentration und Effizienz durch kleine Gruppe

  • Für jedes Fitnesslevel geeignet

nordic walking

Mit Stock und über Stein den Kreislauf auf Touren bringen

Verpönt bei jungen Menschen und den meisten männlichen Mitbürgern, hat Nordic Walking einen schlechteren Ruf, als es verdient.

 

Bei richtigem Training bringt es Dir eine höhere Sauerstoffaufnahme und damit einen größeren Kalorienverbrauch. Verbunden mit Übungen zur Kräftigung und flott durchgeführt ist Nordic Walking eine effektive Trainingsmethode, die das gesamte Herz-Kreislaufsystem kräftigt und die allgemeine Fitness steigert.

  • Ideales Herz-Kreislauf-Training

  • Outdoor-Training stärkt das Immunsystem

  • Spaß und Effizienz durch kleine Gruppe

  • Für jedes Fitnesslevel geeignet

 
Kontakt

 

Fit Loft

Allersberger Straße 85

90461 Nürnberg

info@fit-loft.de

Tel: 0171/38 00 730

Fit Loft bietet für Unternehmen, Gruppen und Privatpersonen: Personal Training, Gesundheitstage, Vorträge, Events zur Teammotivation und Fortbildung sowie Ernährungsberatung.


Im Rahmen von Präventionsmaßnahmen bietet Fit Loft nach § 20 SGV zertifizierte Kurse und kooperiert mit einer Reihe namhafter Krankenkassen.

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